Вы здесь: Главная >Архив из ‘Здоровье’ раздела

11 необычных и малоизвестных средств домашней аптечки

Всего не предусмотришь, и необходимого лекарства в аптечке может не оказаться. В этом случае вам могут помочь народные методы. В этой подборке мы собрали для вас несколько, порой довольно экстремальных, средств домашнего лечения.

Прочтите и постарайтесь запомнить их – кто знает, когда вам придётся побыть доктором для своих близких!

11 neobychnyh i maloizvestnyh sredstv domashnei aptechki 11 необычных и малоизвестных средств домашней аптечки

1. Аспирин: пожалуй, самое универсальное средство в нашей аптечке. Если вы промочили ноги, замёрзли и боитесь назавтра проснуться больным, выпейте после ужина две таблетки аспирина, в таком случае вероятность заболеть значительно уменьшается. Регулярный приём этого препарата так же значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, но не нужно забывать, что аспирин также может раздражать слизистую желудка, а потому его не следует принимать натощак. Ванночка с растворёнными в тёплой воде тремя таблетками аспирина уменьшит неприятные ощущения в «косточке» на ноге, а также смягчит кожу.

2. Активированный уголь

Читать полностью »

Метки: ,

5 рецептов блюд за 5 минут

5 receptov blyud za 5 minut 5 рецептов блюд за 5 минут

Жизнь современного человека настолько динамична, что вовсе не остается времени на даже такие важные вещи, как приготовление пищи. Предлагаем к вашему вниманию 5 рецептов вкусных и полезных блюд, на которые вам понадобится всего лишь пять минут.

1. Освежающая сальса 5 receptov blyud za 5 minut 2 5 рецептов блюд за 5 минутИнгредиенты:

— 5-8 помидор (желательно мелкие и твердые);

— небольшой пучок кориандра (можно заменить базиликом или петрушкой);

— баночка кукурузы;

— 3-4 стрелы лука;

— 2-3 зубчика чеснока;

— оливковое масло или лайм.

Мелко нарежьте помидоры, чеснок и зелень, все тщательно перемешайте, добавив кукурузу. Также можно импровизировать и добавлять другие ингредиенты, к примеру, авокадо, морковку редиску, болгарский перец и даже перец чили. Готовую сальсу заправьте оливковым маслом или соком лайма. Такое блюдо станет ярким украшением любого стола и прекрасным дополнением к мясным блюдам.

2. Хрустящие чипсы домашнего приготовления5 receptov blyud za 5 minut 3 5 рецептов блюд за 5 минут
Ингредиенты:
— 1 картошка;
— различные приправы по вкусу (необязательно).

Читать полностью »

Метки: ,

10 самых экстремальных родов у женщин

10 samyh ekstremalnyh rodov u jenshin 10 самых экстремальных родов у женщин

Где ты родился? Предполагается, что это было в роддоме и мы называем город, страну. Некоторым людям судьба предподнесла сюрприз с первой минуты после появления на свет. Малыши рождаются в самолетах, поездах, во время спортивных тренировок и просто под елью в тайге в тридцатиградусный мороз. Вот самые необычные истории.

Чилийская спортсменка родила прямо в спортзале

В 2009 году у всех на слуху были совершенно необычные роды в Чили, которые пришлось принимать прямо в спортивном зале. 22-летняя спортсменка-тяжеловес Элизабет Поблете, выступающая в составе олимпийской сборной, во время тренировки почувствовала недомогание и боль в животе в момент поднятия штанги.

10 samyh ekstremalnyh rodov u jenshin 2 10 самых экстремальных родов у женщин

Девушка заверяет, что действительно не догадывалась о причинах до самой последней минуты. Так, после тренировки и появился на свет ее первый малыш. Раньше срока на три месяца, весом всего 1,2 кг, но здоровый и крепкий. А позже Элизабет все же приняла участие в Олимпиаде и заняла 12-е место.

Пришла к финишу и родила

Читать полностью »

Метки: ,

Любопытные, но малоизвестные факты о йоге

lyubopytnye no maloizvestnye fakty o ioge Любопытные, но малоизвестные факты о йоге

 

Даже если вы занимаетесь йогой достаточно давно, существует несколько фактов, которые знают немногие, возможно вы относитесь к этому числу.

Во-первых, в каждом организме есть доминирующая ноздря. Этот факт пришел из учения о ноздрях, которое именуется как Свара-йога. Это учение рассказывает о том, что нельзя дышать двумя ноздрями одинаково, а каждая ноздря в отдельности, как и полушария головного мозга человека попеременно меняют главную роль. Когда практикуют Свара-йогу и дышат правой ноздрей, мозг начинает работать намного активней, а чтобы расслабиться и быть более спокойным нужно дышать левой ноздрёй. Исследователи, после изучения суточного ритма, пришли к выводу, что ведущая ноздря у взрослых меняется каждые 120 минут, а у детей эта ноздря меняется каждые 60 минут. Также человек может определить связь с Солнцем или Луной, с помощью Свара-йоги.

 

Во-вторых, несколько упражнений кардинально исправят опущение органов в организме.

Читать полностью »

Метки:

6 удивительных продуктов, замедляющих старение

6 udivitelnyh produktov zamedlyayushih starenie 6 удивительных продуктов, замедляющих старение
Процесс старения один из самых неприятных периодов жизни человека. Остановить и отменить его никак нельзя, но попробовать замедлить – это возможно.

Как бы ученые и врачи ни пытались помочь людям с инъекциями, лекарствами ничего не помогает. Но есть продукты, которые помогут справиться с данным процессом. Их можно назвать, как «Шесть продуктов, которые замедляют старение».

Первым и основным, которое человек употребляет ежедневно, это напитки. Почти у каждого из нас начинается утро с чашечки горячего и ароматного чая или кофе. Чай пополняет организм антиоксидантами, который предотвращает сердечные недуги, а у женщин вдобавок снижает возможность образования раковой опухоли в груди. Кофе: без кофеина – понижает риск образования раковых клеток в кишечнике, а с кофеином – останавливает развитие диабета. Различные кисломолочные напитки, все они содержат витамины, которые укрепляют кости, придают блеск волосам и придают здоровья и силы мышцам тела. А также исследователями доказано, что при ежедневном потреблении молочных продуктов уровень холестерина в крови значительно снижается.

Вторым по счету, являются овощи

Читать полностью »

Метки:

5 из 141.456.14
Яндекс.Метрика