Путешествие, которое перевернет вашу жизнь
Совместить парусный спорт, полноценный сон, спокойный отдых и, наконец, наладить свое питание и режим дня – как это сделать в реальной жизни?
Мегаполис поглощает время, здоровье, жизненные силы и нервы. Но стандартный двухнедельный отпуск восстанавливает едва ли половину ваших ресурсов. Да и активный отдых скорее забирает физические силы. Мы же — возвращаем все с лихвой!
16 апреля на берегу Эгейского моря в яхт-клубе Мармарис (Турция) соберутся первые энтузиасты, которые докажут: за 10 дней кардинально изменить свой образ жизни - реально.
Всего 240 часов, чтобы:
- научиться управлять парусной яхтой; руководить процессом будут опытные яхтсмены, чемпионы России и мира,
мастера спорта международного класса; в конце курса выдается сертификат о
начальной подготовке - восстановить и привести к гармонии физическое и эмоциональное состояние, укрепить силу духа
- получить персональные рекомендации от диетологов, психологов, остеопатов и сомнологов
- научиться сбалансированно и правильно питаться даже в условиях мегаполиса
-
Читать полностью »
(Комментариев нет)
